"Autoamor" - Diario de Autoestima
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Autoamor - Diario de Autoestima :
Este libro te ofrece la posibilidad de recorrer el camino de reconstrucción en todas las esferas de tu autoestima.
- Te permite expresar tus emociones a través de una técnica que se llama escritura expresiva/terapéutica
- Te ayuda a transformar tus emociones más íntimas.
- Todos los ejercicios los puedes hacer en el mismo libro y desde tu casa
- Te permite gestionar tus tiempos para conectarte con tu autoaceptación.
- Todos los ejercicios son ejercicios psicoterapéuticos.
- Encontraras todos los pasos para que cuando termines de escribir tu diario de autoestima te sientas pleno.
- Es un libro repleto de herramientas para ayudarte a mirar tu interior.
- Diario de tu autoestima es tu propia experiencia de auto- psicoterapia.
Producto:
Cuaderno tapa dura laminado mate
Anillado metálico
232 hojas impresas en obra color de 90g
Lapiz
Señalador con frase
Bolsa de papel impresa full color como packaging
Biografía.
Noelia Centeno es Licenciada en psicología y Master en Psicooncologia. Formada en Argentina y Madrid, su capacitación en enfermedades graves y muchas veces terminales la llevo a especializarse en todas las esferas del ser humano.
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