"Autoamor" - Diario de Autoestima
$12.800,00
Autoamor - Diario de Autoestima :
Este libro te ofrece la posibilidad de recorrer el camino de reconstrucción en todas las esferas de tu autoestima.
- Te permite expresar tus emociones a través de una técnica que se llama escritura expresiva/terapéutica
- Te ayuda a transformar tus emociones más íntimas.
- Todos los ejercicios los puedes hacer en el mismo libro y desde tu casa
- Te permite gestionar tus tiempos para conectarte con tu autoaceptación.
- Todos los ejercicios son ejercicios psicoterapéuticos.
- Encontraras todos los pasos para que cuando termines de escribir tu diario de autoestima te sientas pleno.
- Es un libro repleto de herramientas para ayudarte a mirar tu interior.
- Diario de tu autoestima es tu propia experiencia de auto- psicoterapia.
Producto:
Cuaderno tapa dura laminado mate
Anillado metálico
232 hojas impresas en obra color de 90g
Biografía.
Noelia Centeno es Licenciada en psicología y Master en Psicooncologia. Formada en Argentina y Madrid, su capacitación en enfermedades graves y muchas veces terminales la llevo a especializarse en todas las esferas del ser humano.